2017-09-19 お疲れ気味 今日の献立 今朝 ◆・チラシ寿司 ・きんぴらごぼう ・南瓜煮物 ・わかめスープ ・バナナ、ヨーグルト 昼 ◆・かつ煮 ・南瓜煮物 ・きゅうり漬物 私の昼 ◆・レトルトカレー ◆・杏仁豆腐 疲れていても食事を作らなければ。。。